【腰の猫背】タイプ

「猫背」というと背中が丸まっているから背中が原因と思われがちです。

しかし、背中だけの問題で背中が丸まっている方はほとんどおらず、

【骨盤の傾き】【頭の位置】【肩甲骨の位置】などが原因で丸まる方がほとんどです。

なので今回は【腰の反り】を作れていないタイプの猫背の解説です。

♯姿勢＃猫背